Angebot zum Start ins neue Jahr/Gesundheitstag am 05.02.2017

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Am 05.02.2017 findet unser Frühjahrsgesundheitstag mit drei interessanten Vorträgen statt. Die Teilnahme ist kostenlos.
Programm:

10:00 Uhr Vortrag zum Thema “Wie hilft Sport gegen Stress?” Warum Bewegung gut tut und so wichtig für die Gesundheit ist.

10:45 Uhr Vortrag zum Thema “Wie wichtig ist Beweglichkeit?” Der Beweglichkeitstest “FMS” als Basis für optimales Training

11:30 Uhr Vortrag zum Thema “Wie nehme ich gesund ab?” Vorstellung des Ernährungsprogrammes

 

Der Sportpark Friedelsheim, gelegen inmitten der Weinberge mit einem wunderschönen Blick auf das Haardtgebirge zwischen Bad Dürkheim und Wachenheim, ist Ihr kompetenter Ansprechpartner für Gesundheitssport, Präventionstraining und zertifizierter Anbieter von Rehabilitationssport im Kreis Bad Dürkheim.

Es erwartet Sie eine moderne Multifunktionsanlage mit einem vielseitigen Angebot an Fitness, Functional Training, Personal Training, Kursen, Rehasport, Tennis, Saunalandschaft und Massagen.

Trainieren Sie gesundheitsorientiert in angenehmem Ambiente und familiärer Atmosphäre mit der neusten Generation an Indoor Cycling Räder, Cardio- und Kraftgeräten in unserem großzügigen Fitnessbereich. Es erwartet Sie außerdem ein vielfältiges Kuprogramm.

In unserem Tennisbereich warten drei gelenkschonende Granulathallenplätze und zwei Tennisfreiplätze auf Sie. Unser kompetentes Trainerteam berät Sie gerne individuell und hilft Ihnen dabei ein auf Ihre speziellen Bedürfnisse ausgerichtetes Trainingsprogramm zu erarbeiten.

Unser Team heißt Sie schon jetzt herzlich willkommen!